Vida natural

Se celebró en San José la actividad Playa Salud

Unas trescientas personas procedentes de las Unidades de Gestión Clínica (UGC) de Níjar, Bajo Andarax, Sorbas y Tabernas participaron en la actividad Playa Salud, que se celebró a finales de mayo en San José como inicio de la Semana Saludable del Distrito Sanitario Almería, organizada por la UGC de Níjar con la colaboración del Ayuntamiento de este municipio y algunas marcas comerciales.
El objetivo de estas jornadas, cuya primera edición se realizó el año pasado, es promover la salud y dar a conocer los programas de los servicios de atención primaria. Dirigidos por fisioterapeutas de las diversas UGC y coordinados por profesionales de Enfermería de las mismas, desde primera hora de la mañana se realizaron ejercicios de zumba, ejercicio funcional y escuela de espalda. Los participantes se distribuyeron entre la playa de San José y la plaza Marga Estebaranz, donde, además, se había instalado un puesto de información sobre los diversos programas de promoción de la salud que se llevan a cabo en el Distrito Sanitario Almería, al que pertenecen las UGC participantes: programas de cribado poblacional, como los de cáncer de colon y de mama; tabaquismo; cuidado de la piel; prevención de olas de calor; atención a la picadura de medusas; taller de lectura de etiquetas de los alimentos; actividad física para mayores de 65 años, e información sobre la figura de la Enfermería Familiar y Comunitaria, su finalidad y actividades.

Foto: El equipo de la UGC Níjar © JMJH

Quizás la novedad en esta edición fue la participación de la Terapia Ocupacional, de reciente implantación en la Atención Primaria de Andalucía. Dos de sus profesionales estuvieron informando de las características de esta profesión, a la cual concierne la promoción de la salud y el bienestar a través de la ocupación, con el objetivo de conseguir la máxima funcionalidad en las actividades de la vida cotidiana de las personas con ciertas discapacidades y de explicar cómo se lleva a cabo esta labor en los centros de salud.
A media mañana, y tras un descanso, se pasó a actividades más relajadas en el interior del Salón de Usos Múltiples, donde se celebraron talleres de Chi Kung, que combina movimientos suaves, respiración profunda y concentración mental, y, como es preceptivo tras los ejercicios, estiramientos. Fue el final de una jornada de salud y convivencia en el medio ambiente de nuestro parque, donde deben propiciarse este tipo de actividades, muy en consonancia con los valores de nuestro entorno.

Juan Manuel Jerez